12 лучших подушек для сна
Характеристика в рейтинге
| 1 | Revery Re Moval | Лучшее качество. Надежность и удобство |
| 2 | Primavelle Memory Foam | Высокий уровень комфорта. Безопасность |
| 3 | IQ Sleep Sensation | Отлично расслабляет. Долго сохраняет форму |
| 4 | Аскона Home Glow Temp Control | Охлаждающий эффект |
| 1 | Togas Роял | Лучший эффект здорового сна |
| 2 | Sleep Professor Therapy l | Не сваливается. Обладает эффектом памяти |
| 3 | Grass Familie Optima Familie Down | Повышенный комфорт. Гигиеничные материалы |
| 4 | Легкие сны Камилла | Идеальное сочетание цены и качества |
| 5 | Coppento Standart Премиум Лидер | Хорошая терморегуляция. Доступная цена |
| 1 | Green Foam Visco Mind Bio Double | Содержит лекарственные травы. Две степени жесткости |
| 2 | Familon Extralife | Гипоаллергенность. Удобная форма |
| 3 | Dargez Модена | Лучшая цена. Легкость ухода |
Полноценный отдых во время сна – одна из важнейших составляющих хорошего самочувствия, и многие очень серьезно подходят к выбору матраса. Однако стоит подумать о таком важном аксессуаре, как удобная и качественная подушка. Регулярный сон дарит бодрость и продуктивность на весь день, поэтому пренебрегать им не стоит.
Правильно подобранная подушка для сна нормализует кровообращение и благотворно влияет на состояние организма. Глубина и длительность сновидений напрямую зависит от материала и упругости изделия, поэтому важно довериться только проверенным производителям спальных принадлежностей. Ниже мы рассмотрим лучшие варианты подушек, которые способствуют здоровому и полноценному сну.
Лучшие подушки для сна с ортопедическим эффектом
Подушка – один из самых важных постельных атрибутов. Правильное поддержание шейного отдела позвоночника и головы во время отдыха помогает избежать многих проблем в будущем, например, остеохондроза и сколиоза. Ниже представлен список из лучших ортопедических изделий.
4 Аскона Home Glow Temp Control
Ортопедическая подушка Аскона создана из инновационной пены Tactile, принимающей очертания головы и шеи. Обладает охлаждающим эффектом благодаря специальному гелю в составе наполнителя и чехлу из трикотажа. Подстраиваясь под форму головы, улучшает сон, обеспечивает профилактику остеохондроза и поправляет здоровье. При регулярном использовании исчезает хроническая усталость, боли в шее, появляются бодрость и прилив сил.
Анатомически правильное положение верхнего отдела позвоночника делает сон комфортным и качественным даже в самые жаркие дни лета. Материалы, используемые при изготовлении, абсолютно гипоаллергенны. Подушка подойдет для взрослых, склонных к аллергическим реакциям. Выпускается в 3 размерах, что очень нравится покупателям. Каждый может подобрать наилучший вариант для себя. Home Glow Temp Control завоевала репутацию самой лучшей среди аналогов благодаря своему качеству.
3 IQ Sleep Sensation
Подушка сделана из сверхмягкой пены Green Memory и подстраивается под изгибы тела. Приятный на ощупь материал легко впитывает влагу, чистится без труда и быстро сохнет. Среди аналогов изделие выделяется долгой эксплуатацией, сохраняя свою форму даже после продолжительного использования. Состав материала анатомического продукта предотвращает появление клещей и улучшает теплообмен во время сна.
Удобная ортопедическая подушка создана из гипоаллергенных материалов и обладает приятным охлаждающим эффектом. Она отлично расслабляет и снимает зрительную нагрузку с глаз, обеспечивая комфортное положение ночью. Покупатели хвалят изделие за обеспечение естественного положения головы и шеи во время сна, а экологичная чистота позволяет использовать его для детского сна. Отличная степень мягкости и качественный наполнитель выделят образец среди аналогов. Sensation – самая лучшая для отдыха по отзывам покупателей.
2 Primavelle Memory Foam
Ортопедическая подушка изготовлена по новейшей технологии вспенивания. Большое количество пор, образующее объемную циркуляцию воздуха внутри, делает сон комфортным и качественным. Во время отдыха изделие принимает форму шеи и головы, что обеспечивает полное расслабление позвоночника и сохранение природной линии плеч. Большое преимущество подушки от Primavelle – невозможность появления грибов, паразитов и микробов благодаря материалу.
Сон на ортопедической подушке предотвращает шейный остеохондроз, потому что обеспечивает действительно правильную форму шейного отдела позвоночника. Изделие собирает только положительные отзывы. Пользователи довольны большим размером, мягкостью и высотой. Memory Foam – это самая лучшая и безопасная подушка, обеспечивающая правильный сон. Через несколько дней использования отмечают появление бодрости и большего количества энергии.
1 Revery Re Moval
Подушка отечественного производителя имеет прямоугольную форму и оснащена памятью. Съемный чехол из вискозного трикотажа отлично стирается после использования и быстро сохнет. Изделие пропитано углем, что гарантирует ему антибактериальность и безопасность. Подушка не впитывает в себя запахи и сохраняет вид на протяжении долгого времени. Трикотаж из вискозы хорошо пропускает воздух и приятен на ощупь. Чтобы сделать ткань более плотной, в нее добавили хлопковые и синтетические волокна.
Эргономичный продукт средней жесткости Re Moval – самая лучшая и популярная модель среди ортопедических. Она стала популярной благодаря надежному качеству и удобству. После использования отмечают улучшение сна и здоровья в целом. Подушка отлично подойдет в профилактике и борьбе с остеохондрозом.
Лучшие подушки для сна с наполнителем из пуха
Пуховые подушки очень комфортны, выделяются отличной теплоизоляцией. Многих привлекает их легкость, мягкость и отсутствие шума. Ниже мы рассмотрим лучшие пуховые изделия.
5 Coppento Standart Премиум Лидер
Подушка отечественного производства Премиум Лидер отличается большой жесткостью и обладает особой терморегуляцией. Благодаря высокой гигроскопичности, она позволяет телу дышать, а влаге – испаряться. По качеству она соответствует всем международным стандартам и привлекает приемлемой ценой. Сатиновый чехол отлично сдерживает пух внутри и приятен коже. Сон нормализуется уже после первого применения, так как подушка подстраивается под изгибы тела спящего человека, обеспечивая комфорт и полное расслабление.
Основной недостаток – противопоказание использования при аллергии. Большинство пользователей довольны подушкой Премиум Лидер, отмечая исчезновение головных болей и улучшение здоровья. Отзывы подтверждают, что это самая лучшая модель среди аналогов, которая полностью соответствует заявленной рекламе.
4 Легкие сны Камилла
Торговая марка Легкие сны производит подушки с оригинальным дизайном и отменным качеством. Продукцию делают из лучших тканей и наполнителей, соответствующих европейским стандартам. Нескользящий чехол позволяет удобно расположиться на подушке. Озонирование позволяет предотвратить появление грибков, пылевых клещей и бактерий без обработки химическими средствами. Единственное противопоказание к использованию – склонность к аллергиям.
Среди плюсов модели выделяют возможность стирки в стиральной машине. Форма прямоугольника и низкая жесткость создают оптимальные условия для качественного отдыха. Продукт бренда «Легкие сны» – прекрасное соотношение цены и качества. С ним сон взрослого человека становится как никогда здоровым и полноценным. Камилла – самая лучшая и удобная по отзывам многочисленных покупателей.
3 Grass Familie Optima Familie Down
Невозможно выспаться без комфортной подушки, а неправильный сон ведет к проблемам со здоровьем. Изделия из гусиного пуха и пера Optima Familie Down создают незабываемое чувство легкости и расслабления. Хлопковый чехол повышенной плотности и оптимальное сочетание пуха внутри подушки обеспечивают необходимую упругость, мягкость и легкость.
На производстве каждое изделие проходит жесткий контроль качества, покупатель может быть уверен в надежности своей покупки. Отзывы о подушках компании самые красноречивые. Многие довольны внешним видом, идеальным сочетанием цены и качества, гигиеничной безопасностью и материалами. Удобная подушка мгновенно улучшает сон и благотворно влияет на здоровье. Продукция компании Grass Familie производится для длительного использования, а надежное качество позволяет изделиям сохранять опрятный вид.
2 Sleep Professor Therapy l
Обычная на вид подушка обладает трехкамерной системой и стандартными характеристиками анатомических продуктов. Пух надежно удерживается внутри благодаря двойному чехлу из батиста. Образец примечателен специальной дополнительной стяжкой, что не дает наполнителю сваливаться и превращаться в комочки. Подушка оснащена свойством памяти. Принимая форму головы и шеи, легко возвращается в исходное состояние. Срок эксплуатации долгий, подтвержден многочисленными положительными отзывами покупателей.
Подушка отлично подойдет тем, кто любит пух и предпочитает здоровый качественный сон. Кант из атласа успешно поддерживает форму изделия. Therapy l отлично помогает в профилактике и борьбе с остеохондрозом. Покупатели довольны сочетанием средней цены и хорошего качества, поэтому считают подушку лучшей среди аналогов.
1 Togas Роял
Пух северных пород гусей делает подушки Togas упругими и эффективными. Они отлично подойдут как для нуждающихся в профилактике остеохондроза, так и для желающих улучшить качество сна. Единственный минус – она не подходит взрослым-аллергикам. Если проблем с реакциями нет, изделие станет настоящим спасением. Подушка приобретает очертания шеи и головы, что обеспечивает условия отдыха повышенного комфорта и поддержание здоровья.
Изделия компании Togas регулярно тестируются согласно европейским стандартам и получают сертификаты качества. Покупатели хвалят подушки греческого производителя за соответствие заявленной рекламе и долгую эксплуатацию. Уже через короткий срок после начала использования отмечают значительное улучшение сна и полное расслабление тела. Роял – лучшая модель, обеспечивающая комфортный сон и утреннюю бодрость.
Лучшие подушки для сна из полиэстера
Подушки из полиэстера отличаются долгим сроком службы и легко поддается стирке. Антимикробные свойства выделяют их среди аналогов. Ниже мы рассмотрим лучшие модели из полиэстера.
3 Dargez Модена
Подушка не вызывает аллергических реакций и абсолютно безопасна в применении. Благодаря качественному сырью, используемому в изготовлении, компания создает инновационные высококачественные продукты. Модель известна как самая лучшая и удобная для сна. Хорошее соотношение цены и качества сделало ее еще более популярной.
Покупатели хвалят качество, эстетичный дизайн стеганной поверхности и легкость ухода. Мягкая и упругая подушка радует своей долговечностью и приятной на ощупь тканью. Она не промокает и не впитывает никаких запахов, даже после длительного использования сохраняет вид и свежесть. Модена обладает удобной формой и не вызывает аллергических реакций у чувствительных людей. После покупки изделия отмечают улучшение качества сна и появления легкости в теле.
2 Familon Extralife
Подушка Экстралайф отличается экологичными материалами, долгим изнашиванием и удобной формой. Перед использованием сырье проходит несколько этапов обработки и является абсолютно гигиеничным. Полиэстер прекрасно расслабляет мышцы шеи, обеспечивая правильное положение тела и максимальное расслабление.
Покупатели хвалят изделия Экстралайф за простоту в уходе и терморегуляцию: зимой на ней не холодно, а летом – не жарко. Среди аналогов ее выделяет возможность стирки на 60 °C. Склонным к аллергии людям опасаться не стоит, так как модель совершенно безопасна. Отзывы пользователей положительные и часто выделяют ощутимую разницу после смены подушки на бренд Familion: перестает болеть голова, шея, суставы, а сон становится глубоким и качественным. Extralife – лучшая подушка для сна и здоровья, одобренная Союзом борьбы с Астмой.
1 Green Foam Visco Mind Bio Double
Модель создана с применением всех новейших технологий и представляет собой двустороннюю подушку с разной степенью жесткости. Обе поверхности качественно поддерживают шею и позвоночник, благотворно влияя на здоровье. Изделие наполняют компонентами из лучших лекарственных трав, что увеличивает качество сна в течение всей ночи. Хлопковый трикотаж чехла обладает гипоаллергенными свойствами. Он также пропитан специальным средством от микробов, что особенно нравится покупателям.
Благодаря тому, что изделие принимает форму по продавленным линиям спящего, кровоток циркулирует должным образом, а поза сна остается удобной. По степени жесткости подушку можно отнести к умеренно-мягкой. Она зарекомендовала себя с лучшей стороны и давно пользуется популярностью среди самых требовательных покупателей.
Как правильно выбрать подушку
О том насколько важно иметь полноценный отдых во время сна, знают все. Мы уже не сомневаемся, что качественный анатомический матрас – это не прихоть, а жизненная необходимость. При этом мало кто задумывается о важности такого аксессуара, как подушка. А зря!
Задумайтесь, купили бы Вы машину с 3 колесами без возможности дополнить ее четвертым? Вряд ли, ведь в данном случае машина не сможет выполнять свою ключевую функцию. То же самое происходит тогда, когда мы приобретаем анатомический матрас и не дополняем его качественной подушкой. В этом случае полезные свойства матраса будут проявляться лишь на 80%.
Как же выбрать подушку, чтобы обеспечить себе и близким здоровый и полноценный сон?
Первое, что стоит отметить – не бывает правильных и неправильных подушек, есть неверно подобранные подушки. Каждый человек индивидуален, и то, что подойдет одному, для второго может оказаться неприемлемым.
Подушки отличаются между собой формой, высотой, жесткостью и типом наполнителя. При подборе этих параметров нужно руководствоваться такими факторами как пол, возраст, ширина плеча, предпочитаемая поза во время сна, жесткость матраса. 
Форма подушки. Подушки могут иметь классическую форму, то есть прямоугольную/квадратную или так называемую анатомическую форму – с подшейными валиками. Если Вы спите на боку, Вам подойдет подушка с валиками разной высоты, если на спине – классическая форма. Квадратные подушки давно остались в прошлом. Специалисты-ортопеды в 1 голос заявляют, что подушка не должна попадать под плечи. Она должна поддерживать голову и шейный отдел. 
Высота подушки. Если Вы предпочитаете спать на боку, высота подушки должна соответствовать ширине плеча. Чтобы узнать ширину своего плеча, с помощью линейки или сантиметровой ленты нужно измерить отрезок от точки основания шеи до плечевой точки. Если человек спит на спине или на животе, ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку. Также подушка для мужчины должна быть более высокой, чем для женщины. 
- Для сна на спине подойдут подушки высотой 8-10см.
- Тем, кто предпочитает спать на спине и на боку, рекомендуются подушки высотой от 10-13см
- Для тех, кто любит спать на боку подойдут подушки высотой от 10-14см
- Если Вы спите на животе, выбирайте самые низкие модели от 6 до 8 см.
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Жесткость подушки. Жёсткость подушки также определяется позой во время сна. Тем, кто привык спать на боку, нужна жёсткая подушка, хорошо поддерживающая голову и шею. Людям, которым удобнее спать на спине, можно выбрать подушку средней жёсткости, а любителям спать на животе нужна подушка помягче. 
Наполнитель подушки. Наполнитель и материал подушки – это наиболее важный параметр, на который следует обратить внимание при ее выборе. Именно от их свойств в полной мере зависит поддерживающая способность подушки, а также способность обеспечивать правильное положение Вашего позвоночника во время сна.
Самыми качественными наполнителями считаются латекс, анатомическая пена, пена с памятью формы, материал Taktile. Именно они обеспечивают хорошую поддержку головы и имеют отличные эксплуатационные характеристики более продолжительное время.
Подушки из пуха, пера, гречневой лузги, синтепона и других мягких наполнителей в меньшей степени поддерживают шейный отдел позвоночника, так как имеют свойство сминаться. Кроме того, такие подушки рекомендуется менять 1 раз в полгода, так как в них могут образовываться аллергены и болезнетворные организмы.
Уверены, теперь Вы хорошо подкованы и можете выбрать идеально подходящую Вам ночную спутницу. Но все же не пренебрегайте рекомендациями специалистов. И не бойтесь того, что к подушке придется первое время привыкать: это нормальное явление, ведь все непривычное и полезное организм поначалу может воспринимать «в штыки». Зато потом Вашей радости не будет предела: Вы будете просыпаться с легкостью и хорошим настроением!
Выбор подушки – индивидуален. Правильно подобранная подушка может значительно улучшить качество сна и здоровье в целом.
Чтобы правильно подобрать подушку, необходимо:
| 1 | определить привычную позу во время сна; |
|---|---|
| 2 | измерить ширину плеча (с помощью линейки или сантиметровой ленты нужно измерить отрезок от точки основания шеи до плечевой точки); |
| 3 | сопоставить полученные данные с данными таблицы и выбрать подходящую подушку; |
Таблица подбора подушек
- до 12 см
- 13 – 17 см
- более 18 см
| как засыпаете/просыпаетесь | на боку | на спине | на животе |
|---|---|---|---|
| на боку | ср. | низ. ср. | низ. ср. |
| на спине | низ. ср. | низ. | низ. |
| на животе | низ. ср. | низ. | низ. |
| как засыпаете/просыпаетесь | на боку | на спине | на животе |
|---|---|---|---|
| на боку | выс. | ср. | ср. |
| на спине | ср. выс. | ср. | ср. |
| на животе | ср. выс. | ср. | ср. |
| как засыпаете/просыпаетесь | на боку | на спине | на животе |
|---|---|---|---|
| на боку | выс. | выс. | выс. |
| на спине | ср. выс. | ср. | ср. |
| на животе | ср. выс. | ср. | ср. |
Даннный подбор носит рекомендательный характер.
* Выбор подушки зависит от Ваших личных предпочтений.
Какую подушку выбрать для сна: главные правила покупки
Качество сна напрямую зависит от позы, в которой вы спите. Положение головы при этом особенно важно, ведь от него зависит кровоснабжение мозга. Чтобы голова располагалась максимально комфортно, следует подобрать правильную подушку. А вот какую подушку выбрать для сна, расскажем в нашей статье.
Содержание
Какие лучше подушки покупать для сна: критерии выбора
Перечислим качества, которые должны быть у хорошей подушки:
- Удобство — на подушке комфортно лежать.
- Отсутствие постороннего запаха.
- Гипоаллергенность.
- Сохранение начальной формы в течение нескольких месяцев после покупки.
- Прочность тканей.
- Правильный наполнитель.
Чтобы подобрать подушку для сна правильно, желательно учитывать все перечисленные характеристики.
Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста
Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.
Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.
Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.
Бывает так, что подушка слишком мала, из-за чего голова на ней просто не помещается. Это опять же указывает на то, что нужно выбрать другую подушку для сна.
Высота подушки должна быть около 10-15 см, причём с положенной на неё головой. Для людей с широкими плечами или высоким ростом лучше купить подушку повыше, к примеру, 15-20 см в высоту. В целом выбирайте подушку по ширине одного плеча, особенно, если вы спите на боку.
При болях в шее спите на жёсткой подушке. Это снизит неприятные ощущения в шейном отделе позвоночника. Кроме того, жесткое изделие пригодится тем, кто часто спит на боку. Подушки помягче рекомендуются любителям спать на спине или животе. Причём для позы на животе желательно использовать очень мягкую подушку, чтобы избежать проблем с позвоночником во время сна в этом положении.
Стандартный размер подушки для взрослого — 70 на 50 см. Для детей эти показатели чуть меньше — 50 на 50 см по длине и ширине. Для хорошего сна выбирайте изделия именно с такими габаритами.
Какую подушку выбрать для сна при остеохондрозе
Подушки стандартной формы не держат голову в правильном положении при проблемах с шеей. Поэтому для профилактики боли в верхнем отделе позвоночника обратите внимание на ортопедические подушки с фиксацией. Выглядят они как валики под голову или как мягкие прямоугольники с небольшим углублением.
Ортопедические подушки называют лучшими подушками для сна. С этим можно согласиться, поскольку они используются не только при проблемах со спиной, но и при отсутствии заболеваний позвоночника.
Среди ортопедических изделий выделим С-образную подушку. Она отлично подходит для сна на спине, поскольку удобно обхватывает шею, когда голова лежит на подушке. Изделия С-образной формы достаточно жёсткие, благодаря чему шея спящего надёжно фиксируется. А это в свою очередь исключает появление болей в шее по утрам.
Тем не менее на С-образной подушке неудобно спать в позе на боку. Поэтому в качестве альтернативы можно купить подушку прямоугольной формы с углублением посередине.
Совет: перед покупкой подушки в обычном магазине лягте на неё в позе, в которой вы обычно спите. Так вы сможете более точно выбрать подушку для сна.
Как выбрать наполнитель для подушки
От внутреннего материала подушки зависит качество сна. И здесь очень важно подобрать его правильно.
Различают натуральные и синтетические наполнители. Рассмотрим, чем они отличаются и какой наполнитель подойдёт именно вам.
Натуральные наполнители
- Пух и перья. Подушки с этими набивками достаточно тёплые и почти не промокают. Однако главный недостаток материалов – их высокая аллергенность. Кроме того, в пуховых и перьевых подушках чаще заводятся клещи. А их наполнители теряют упругость со временем.
- Шёлк. Подушки с этим наполнителем не пахнут, не мнутся и самое главное не вызывают аллергию. Шёлковые изделия достаточно жёсткие, поэтому они подходят для людей с болью в шее и позвоночнике. Единственный минус этого вида подушек — высокий ценник.
- Шерсть. Благодаря этому наполнителю подушки надёжно сохраняют тепло. Однако, как и в случае с пухом или перьями, этот материал приводит к аллергии. Кроме того, через время набивка может комковаться, из-за чего спать на ней станет неудобно. Также, подушки из шерсти трудно чистить, с их очисткой справляются только специальные средства.
- Натуральный латекс. Этот материал изготавливают из каучуконосных деревьев, поэтому его смело можно отнести к натуральным наполнителям. Подушки с натуральной набивкой сохраняют форму головы во время сна. Благодаря этому они хорошо подходят при болях в шее. В латексных подушках реже заводятся микробы и клещи. Поэтому их можно приобрести для ребёнка.
- Бамбук. Наполнитель обладает сразу несколькими преимуществами. Растительная набивка не провоцирует аллергию, не «копит» в себе бактерий, хорошо пропускает воздух и тепло. Подушки с этим материалом долго служат, хорошо чистятся и недорого стоят. Бамбуковый наполнитель достаточно жёсткий, и на нём рекомендуется спать людям с проблемами в области шеи.
- Растительные компоненты. Подушки этого типа набиваются хмелем, лузгой и различными травами. На них приятно спать, поскольку к необычным осязательным ощущениям добавляется аромат трав. Наиболее распространены подушки из гречихи. Они принимают форму головы и являются неплохой заменой ортопедических подушек. К недостаткам подушек относятся их высокая жёсткость, сложность ухода, а также их недолговечность.
Синтетические наполнители
- Холлофайбер. Подушки с ним – хорошая замена пуховых и перьевых изделий. Искусственный наполнитель не вызывает аллергию, безвреден и хорошо сохраняет тепло. Кроме того, подушки с этим материалом не требуют особого ухода: их даже можно стирать в стиральной машинке. Отметим, что холлофайбер сохраняет форму головы, что хорошо сказывается на здоровье позвоночника. Однако со временем материал теряет ортопедические свойства и перестаёт поддерживать шею в правильном положении.
- Синтепон. Наполнитель не пахнет, не теряет форму после стиральной машинки, а подушки с ним стоят недорого. Однако через время подушка с синтепоном «проседает» по высоте и становится слишком мягкой, из-за чего спать на ней будет некомфортно.
- Силикон. Эластичный и мягкий материал делает подушку объёмной и высокой. Поэтому голова на силиконовой подушке лежит удобно. Наполнитель не провоцирует аллергию, а подушки с ним можно стирать в стиральной машинке. У силикона несколько типов плотности, благодаря чему подушки с этим наполнителем можно подобрать по жёсткости и высоте.
- Комфорель. Изделия с этим материалом повторяют форму головы и шеи, отлично проводят тепло. К тому же, такие подушки не пахнут, без труда стираются и не являются рассадником бактерий.
Какие лучше подушки покупать для сна: правила выбора
Перед покупкой учитывайте наполнитель, жёсткость, а также размеры и высоту подушки. Изделия нестандартной формы, кроме С-образной подушки, при болях в шее лучше не брать. Возможно, это не очень хорошо скажется на состоянии шейного отдела позвоночника.
При покупке осмотрите подушку, пощупайте её. В качественной подушке наполнитель расположен равномерно, в ней нет комков и бугристостей.
Сожмите и разожмите подушку в руках. Если она моментально вернула свою форму, значит это хорошая подушка.
Подушка не должна быть «пылесборником». Выяснить, собирает ли она пыль, можно, похлопав по ней рукой. Как правило, подушки продаются в герметичной упаковке, поэтому пылеотталкивающие свойства не всегда можно распознать при покупке.
Проведите тест-драйв подушки, полежав на ней несколько секунд. Так, вы сразу поймёте, подходит ли вам эта подушка по жёсткости и высоте.
Отметьте, как пахнет подушка. С каким бы наполнителем она не была, неприятного запаха быть не должно.
Также, обратите внимание на наружный материал. Желательно, чтобы он был хлопковым либо шёлковым. Немаловажно и качество швов по краям подушки – никаких ниток торчать не должно.
Идеальный вариант, когда подушка снабжена молнией. Благодаря ей вы можете доставать из подушки наполнитель, стирать его и регулировать высоту подушки за счёт добавления или удаления набивки.
Какую подушку выбрать для сна ребёнка
Для детей старше 3-х лет выбирайте хлопковую либо льняную подушку с гипоаллергенным наполнителем. В этом плане подойдут силиконовые и бамбуковые наполнители, а также набивки из холлофайбера. Обычные перьевые или пуховые подушки плохо держат голову ребёнка. Кроме того, изделия с этими и некоторыми другими наполнителями могут вызвать аллергию.
Младенцам же рекомендуется спать на почти плоской подушке либо вообще без неё. Это необходимо для правильного развития позвоночного столба. Для сна новорождённым также покупают специальные подушки-гнёздышки, которые снижают риск развития многих заболеваний.
Лучшие производители подушек для сна
Среди производителей подушек можно выделить:
- Орматек
- Самсон;
- Аскона;
- Daily by;
- Memory Sleep;
- Лёгкие сны;
- Эспера;
- Trelax;
- Togas;
- Fosta и др.
Приобрести подушку по выгодным ценам можно, перейдя по этой ссылке.
Рейтинг подушек для сна с учётом цен (на 2019 год)
| Название | Стоимость (руб.) |
| Орматек «Light» | от 1990 |
| Аскона Temp Control | 1 599 – 1 999 |
| Лёгкие сны Камилла | 2 961 – 3 150 |
| Daily by T | 2 199 |
| Verossa | 1 439 – 1 699 |
| Ecotex «Альда» | 1 474 – 2 570 |
| Аскона Mediflex Spring | 2 800 |
| Napping Pillow | 1 210 |
| «Сладкий сон» | 2 399 |
| Amarobaby Little Baby | 990 – 1 090 |
| US MEDICA US-S | 3 900 |
| Memory Foam | 1 600 |
Видео по теме: какую подушку выбрать для сна
15 лучших подушек для сна
*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Полноценный отдых можно получить во время сна. Ни у кого нет сомнений, что правильно подобранный и качественный анатомический матрас играет важнейшую роль для обеспечения подобного отдыха. Правда, многие забывают о важности такого аксессуара, как подушка. Если не дополнить матрас индивидуально подходящей подушкой, то полезные свойства, которые спящий получает от матраса проявятся лишь на 80 процентов.
Подушки имеют ряд отличительных параметров: высота, жёсткость, форма, наполнитель, материал внешней отделки, цена и т. д. В сегодняшнем материале расскажем, на какие из них следует обращать особое внимание, чтобы сделать выбор, который обеспечит вам полноценный, здоровый сон.
Эксперты Expertology составили рейтинг на основании пользовательских отзывов и рекомендаций специалистов, отобрав 15 лучших подушек для сна.
На что обратить внимание при выборе подушки для сна
- Форма. Изделия бывают прямоугольными, квадратными или анатомической формы (имеют подшейные валики). Тем, кто спит на боку, лучше подбирать анатомические, обладающие валиками разной высоты. Всем остальным, спящим в другом положении, подойдут прямоугольные. По мнению специалистов-ортопедов, квадратные подушки никак не подходят для сна, поэтому их стоит оставить в прошлом. Это мнение основано на исследованиях, которые свидетельствуют о неприемлемости попадания подушки под плечи. Поддерживаться должна только голова и шейный отдел.
- Высота. Опять же следует исходить из позы, в которой привык спать человек. Если на боку, то высота должна соответствовать плечевой ширине (примерно 10-14 см). Замерьте с помощью сантиметровой ленты или линейки отрезок от шеи до окончания плеча. Спящим на спине или животе следует присмотреться к более низким подушкам (8-10 и, соответственно, 6-8 см). Помните, что мужчинам нужны изделия выше, нежели женщинам. Высота также зависит от жёсткости матраса: чем он мягче, тем ниже должно быть изделие.
- Жёсткость. При определении этого параметра снова необходимо вспомнить о позе во время сна. Самые жёсткие подушки нужны для тех, кто спит на боку, так как необходимо хорошо поддерживать шейный отдел. Средней жёсткости – для сна на спине, а мягкие – для сна на животе.
- Наполнитель. От свойств наполнителя зависит обеспечение правильного положения позвоночника, а также поддерживающая способность. Наиболее качественными принято считать анатомическую и пену с эффектом памяти, латекс и особый материал Taktile. Такие наполнители отлично поддерживают голову и не теряют своих свойств в течение долгого времени. Остальные наполнители в виде пера, пуха, синтепона, гречневой лузги и т. д. хуже справляются с поддержкой головы и шейного отдела, так как сминаются в процессе эксплуатации. Если выбираете подушки с подобным наполнителем, то не забывайте менять изделие каждые полгода. Будьте аккуратны с натуральными наполнителями, ведь несмотря на экологичность, они способны провоцировать аллергические реакции.
Рейтинг лучших подушек для комфортного сна
| Номинация | место | наименование товара | цена |
| Лучшие ортопедические подушки | 1 | IQ Sleep «Sensation» | 3 249 ₽ |
| 2 | Primavelle Memory Foam | 5 050 ₽ | |
| 3 | Revery RE Moval | 5 590 ₽ | |
| 4 | Аскона Home Glow Temp Control | 2 830 ₽ | |
| Лучшие подушки – наполнитель пух | 1 | Togas Роял | 11 490 ₽ |
| 2 | Sleep Professor Therapy L | 7 290 ₽ | |
| 3 | Daily by T с пухом и пером белого гуся | 2 629 ₽ | |
| 4 | Primavelle Argelia | 8 250 ₽ | |
| 5 | Лёгкие сны Камилла | 3 520 ₽ | |
| 6 | Grass Familie Optima Familie Down | 7 399 ₽ | |
| 7 | Сорренто Standart Премиум Лидер | 1 990 ₽ | |
| Лучшие подушки – наполнитель полиэстер | 1 | FAMILON Extralife | 2 650 ₽ |
| 2 | Classic by Togas Антистресс | 1 385 ₽ | |
| 3 | Dargez Модена | 519 ₽ | |
| 4 | Classic by Togas Эвкалипт-Натурэль | 699 ₽ |
Лучшие ортопедические подушки
IQ Sleep «Sensation»
На первом месте в категории рейтинга подушка анатомической формы. Уникальность модели заключается в сочетании трёх основных факторов: правильной поддержке, комфортности и долговечности. Изготовлена из анатомической пены OPTIREST с эффектом памяти. Чехол выполнен из стопроцентного качественного полиэстера. Данная модель не требует для поддержки шейного отдела специальных валиков, которые нравятся не всем. Подойдёт для любой позы сна.
Достоинства
- обеспечивает естественное положение позвоночника;
- приемлемая цена – 3 тыс. р.;
- подходит детям с 8 лет;
- гипоаллергенна;
- не теряет форму;
- улучшает кровоснабжение головного мозга;
- оказывает профилактику спазм мышц затылка;
Недостатки
- не выявлено.
Primavelle Memory Foam
Вторую строчку занимает «умная» подушка, запоминающая форму, как и предыдущая модель. Под воздействием веса и тепла головы принимает естественные изгибы тела, благодаря чему не пережимаются сосуды и не нарушается кровоснабжение. Позвоночник находится в расслабленном положение на протяжении всего сна. Латекс, составляющий основу, постепенно восстанавливает прежнюю форму. Структура латекса за счёт пористых ячеек самовентилируется, отводя лишнее тепло. Материал является неблагоприятной средой для появления грибка и паразитов. Съёмный чехол изготовлен из велюра.
Достоинства
- прямоугольная форма;
- разрешена машинная стирка чехла;
- съёмный чехол;
- средняя жёсткость;
Недостатки
- относительно дорогая – 5 тыс. р.
Revery RE Moval
Третья позиция достаётся подушке российского производства. Модель имеет прямоугольную форму и в качестве наполнителя содержит пену с эффектом памяти. Чехол изделия изготовлен из нежного натурального трикотажа. Благодаря тому, что чехол съёмный, его можно стирать. Подушка средней жёсткости и высоты (11 см), поэтому рекомендована людям, предпочитающим спать на спине. Пропитка углём гарантирует изделию антибактериальность. В подушке не будут размножаться грибки или другие патогенные микроорганизмы.
Достоинства
- вставка из ортопедической пены, запоминающей форму;
- не накапливает запахи;
- высокий бортик;
- съёмный чехол;
- угольная пропитка;
Недостатки
- относительно дорогая – 6300 р.
Аскона Home Glow Temp Control
Четвёртой становится ортопедическая подушка, выполненная в классическом стиле. Модель отличается удобством и практичностью. Прямоугольная форма идеально подойдёт для качественного и здорового сна. Подушка имеет эффект памяти, за счёт чего поддерживает шейный отдел и голову в естественном положении. Терморегуляция отвечает за отвод лишнего тепла, поэтому человеку не будет жарко даже в летний период. В качестве наполнителя здесь использован Taktile. Внешний чехол изготовлен из трикотажа, а внутренний – из хлопка. Выпускается модель в трёх вариантах высоты: 9, 11 и 14 см.
Достоинства
- эффект памяти;
- приемлемая стоимость – 3500 р.;
- гипоаллергенна;
- дышащие материалы;
- контроль влажности;
Недостатки
- не выявлено.
Лучшие подушки – наполнитель пух
Togas Роял
На первом месте модель с высокой степенью упругости. Как утверждает производитель, для изделия было отобрано лучшее сырьё, в данном случае – пух гусей северных пород. Он прошёл тщательную обработку, в том числе дезинфекцию и стерилизацию. Подушка отличается высокой теплоизоляцией, лёгкостью и воздухопроницаемостью. После сна изделие за несколько минут восстанавливает изначальную форму. Чехол изготовлен из натурального хлопка, который надёжно удерживает пух внутри. Рекомендована людям, предпочитающим невысокие и мягкие подушки.
Достоинства
- натуральные материалы;
- мягкость и воздушность;
- поддержка естественных изгибов;
Недостатки
- не подойдёт аллергикам;
- дороговизна – 11500 р.
Sleep Professor Therapy L
Вторую позицию занимает подушка американского производства. Модель сделана как обычная пуховая, но это только на первый взгляд. На самом деле она имеет сложную трёхкамерную конструкцию. Обладает основными свойствами любых анатомических подушек, но не имеет подшейных валиков. Наполнитель из пуха белого гуся и ядра из Taktile обеспечивает мягкость, упругость и комфортную поддержку голове и шейному отделу. Чехол здесь двойной, сшитый из батиста, поэтому пух будет надёжно удерживаться внутри. Therapy L идеально подойдёт тем, кто любит подушки с натуральным пухом, но не представляет свой сон без здоровой поддержки.
Достоинства
- высота – 14 см;натуральные материалы;
- съёмный чехол;
- кант из атласа поддерживает форму изделия;
- особая стёжка гарантирует отсутствие сваливания наполнителя;
- эффект памяти;
Недостатки
- относительно дорогая – 6 тыс. р.
Daily by T с пухом и пером белого гуся
Третья строчка достаётся пуховой подушке, которую можно приобрести по довольно низкой цене. Модель быстро восстанавливает форму, обеспечивает терморегуляцию и создаёт необходимую поддержку голове и шее. Чехол изделия сделан из сатина с глянцевым блеском, благодаря которому его всегда сравнивают с шёлком. Сатин впитывает влагу, даёт охлаждающий эффект и расслабляет мышцы.
Достоинства
- прямоугольная форма;
- приемлемая стоимость – 2200 р.;
- чехол из износостойкого материала;
- степень жёсткости – низкая;
- размер – 70 х 70;
Недостатки
- не подойдёт аллергикам.
Primavelle Argelia
Четвёртой становится подушка с наполнителем из пуха категории «экстра». В модели количество пера не превышает 5 процентов. Чехол сшит из стопроцентного хлопка (батиста). Изделие отличается высокой упругостью, за счёт чего во время сна правильно поддерживается позвоночник. Приятным бонусом и дополнительным украшением служит вышитый на чехле логотип компании. Изделие отлично подойдёт для тех, кто предпочитает сон на животе. Производитель указывает на то, что изделие нельзя стирать в домашних условиях, а необходимо раз в год отдавать в специальную химчистку.
Достоинства
- прямоугольная форма;
- низкий уровень жёсткости;
- размер – 50 х 70 см;
Недостатки
- дороговизна – 8 тыс. р.
Лёгкие сны Камилла
Пятое место занимает ещё одна пуховая модель подушки с наполнителем класса «экстра». Изделие помогает расслабиться после тяжёлого дня и снять усталость, чтобы крепко уснуть. Воздушный и лёгкий пух обеспечивает хоть и не такую серьёзную поддержку, как латекс ортопедических аналогов, но всё же достаточную для правильной поддержки позвоночника на протяжении всей ночи. Чехол выполнен из стопроцентного хлопка. По краю проходит отделка кантом, за счёт чего изделие держит форму.
Достоинства
- перо гуся северных пород;
- приемлемая стоимость – 3 тыс. р.;
- разрешена стирка в автоматической машине;
- размер – 70 х 50 см;
- прямоугольная форма;
- низкий уровень жёсткости;
Недостатки
- не подойдёт аллергикам.
Grass Familie Optima Familie Down
Шестую позицию получает очередная недорогая модель подушки с наполнителем из гусиного пуха и пера. Оптимальное соотношение пуха и пера обеспечивает изделию необходимую упругость, лёгкость и мягкость. Двойной чехол надёжно удерживает внутри наполнитель, не позволяя ему вылезать наружу через ткань. Изготовлен чехол из приятного на ощупь стопроцентного хлопка (жаккардового сатина), отличающегося повышенной плотностью. По контуру проходит кант, за счёт которого осуществляется поддержка формы изделия.
Достоинства
- прямоугольная форма;
- приемлемая стоимость – 3 тыс. р.;
- низкий уровень жёсткости;
- размер – 70 х 50;
Недостатки
- не подойдёт аллергикам.
Сорренто Standart Премиум Лидер
Седьмой становится подушка российского производства. Модель отличает чуть большая жёсткость по сравнению с предыдущими изделиями в категории. Пружинящие свойства этой пуховой подушки обеспечивают необходимую поддержку голове и шейному отделу, а также сохраняют позвоночник в естественном положении. Благодаря особой терморегуляции, спящий не чувствует себя жарко в тёплое время года и не мёрзнет в холодное. За счёт высокой гигроскопичности тело дышит, а влага испаряется. Чехол сшит из сатина, который удерживает пух внутри подушки.
Достоинства
- средний уровень жёсткости;
- приемлемая стоимость – 2200 р.;
- соответствует международным требованиям;
- прямоугольная форма;
Недостатки
- не подойдёт аллергикам.
Лучшие подушки – наполнитель полиэстер
FAMILON Extralife
На первом месте в категории подушка финского качества. Отличается эргономичностью, экологичностью и износостойкостью. В производстве изделия использованы современные технологии, а всё сырьё гигиенично, так как прошло несколько этапов обработки. В качестве наполнителя использован спиралевидный полиэстер (Dacron Extralife). Материал снимает напряжение с мышц шейного отдела, благодаря правильной поддержке головы. Чехол изготовлен из натурального хлопка, который впитывает влагу и обеспечивает теплообмен. Подушка безопасна для аллергиков и астматиков.
Достоинства
- низкий уровень жёсткости;
- приемлемая стоимость – 2300 р.;
- гипоаллергенна;
- проста в уходе (разрешена машинная стирка);
- сохраняет форму и объём;
Недостатки
- небольшой срок службы.
Classic by Togas Антистресс
Вторая строчка достаётся прямоугольной формы подушке с наполнителем из силиконизированного волокна. Полиэфирное волокно обрабатывают силиконом, чтобы материал держал форму и не сбивался в комки. На ощупь материал очень похож на натуральный пух, так как обладает упругостью, мягкость и лёгкостью. Изделие обеспечивает правильную поддержку позвоночнику. Чехол стёганный, благодаря чему также предотвращается сваливание наполнителя. Изготовлен из микрофибры.
Достоинства
- отталкивает пыль;
- бюджетная стоимость – 1400 р.;
- разрешена стирка в автоматической машинке;
- обработка ионами серебра;
- гипоаллергенна;
- не впитывает запахи;
Недостатки
- синтетический чехол.
Dargez Модена
Третьей становится ещё одна модель с силиконизированным волокном в качестве наполнителя. Чехол из полиэстера простёган, поэтому наполнитель не будет скатываться и перемещаться внутри. Подушка отлично пропускает воздух, отводит лишнее тепло и не накапливает влагу. Поддерживает шейный отдел и голову не так хорошо, как ортопедические и пуховое аналоги, но и цена у модели значительно меньше. Подойдёт людям, предпочитающим мягкие подушки.
Достоинства
- прямоугольная форма;
- бюджетная стоимость – 519 р.;
- гипоаллергенна;
- размер – 70 х 50 см;
Недостатки
- небольшой срок службы.
Classic by Togas Эвкалипт-Натурэль
Последнюю позицию занимает подушка из бюджетного сегмента. Наполнителем служит эвкалиптовое волокно (60%) и полиэфир (40%). Данный материал имеет уникальные свойства: обеспечивает терморегуляцию, имеет гигроскопичность и воздухопроницаемость, а также отличается долговечностью, гипоаллергенностью и особой мягкостью. Важно отметить, что эвкалиптовое волокно не является благоприятной средой для развития грибка и прочих патогенных микроорганизмов. Чехол выполнен из хлопка и полиэстера.
Какая подушка лучше для сна
Подушка сильно влияет на качество сна и здоровье позвоночника. Поэтому к ее подбору нельзя относиться халатно. Разбираемся, какая подушка лучше для сна и на какие критерии при ее покупке требуется обратить особое внимание. Подробно рассмотрим формы, размеры изделий и их наполнители.
Выбираем подушку: общие требования
При подборе этого изделия значимую роль играют ее габариты и другие характеристики, о которых сейчас поговорим детально. Ведь тут могут быть личные предпочтения или даже точные рекомендации врача.
Высота
Этот показатель находится в прямой зависимости от телосложения пользователя.
Правильная подушка для сна по высоте должна соответствовать ширине плеча.
Для большинства людей это около 8-15 см, для широкоплечих — до 18 см.
Размеры
Длина и ширина подбираются, исходя из личных предпочтений и габаритов матраса. Подушке не следует быть шире или уже него более чем в 2 раза.
Стандартные габариты, на которые обычно шьют наволочки в массовом производстве:
Жесткость
Жесткость у этих постельных принадлежностей бывает различная. Ее следует подбирать по определенным параметрам:
- максимальная жесткость — рекомендована людям, привыкшим ночью лежать на боку или имеющим проблемы с позвоночником.
- средняя жесткость – оптимальна для спящих на спине;
- мягкая — для тех, кто любит спать в позе животом вниз или использует мягкий матрас.
Формы
Каждый из нас перед очередной сменой постельных принадлежностей задается вопросом: «на какой подушке лучше спать». Ответ на это вопрос зависит от желания, комфорта и уровня здоровья человека.
- Типовые квадрат — прямоугольник подходят людям, которые «дружат» со своим опорно-двигательным аппаратом – то есть с ним все в порядке.
- Если присутствуют спинно-шейные проблемы, то рекомендованы ортопедические изделия с углублениями под голову либо полукруглые валики.
За подбором оптимальной подушки в такой ситуации желательно обратиться к врачу.
Какой наполнитель выбрать
Материал в подушке влияет на ее жесткость, плотность, удобство и комфорт изделия. Все существующие наполнители можно разделить по двум основным типам — натуральные и искусственные. Поговорим о каждом из них подробно.
Натуральные наполнители
В эту группу попадают материалы растительного или животного происхождения.
Пух-перо
Самый стандартный вариант натурального наполнителя. Обычно используются перья/пух гусей и уток, реже других водоплавающих или сухопутных птиц. Изделия имеют разную жесткость, на это влияет соотношение пуховой и перьевой составляющих.
- Мягкость;
- Гигроскопичность;
- Проницаемость для воздуха;
- Легкое восстановление формы изделия при взбивании.
- В перьях легко заводятся клещи и другие мелкие насекомые;
- Минимальная ортопедичность изделия;
- Высокая аллергенность;
- Хорошее впитывание запахов, влаги.
Срок службы изделия — 5-7 лет. Подойдет людям без аллергии на перья и пух, без ярко выраженных проблем с позвоночником.
Овечья шерсть
Наполнитель изготавливают из очищенной и обработанной шерсти овец.
- Эластичность;
- Хорошая воздухопроницаемость;
- Удерживание тепла.
- Высокий риск аллергии;
- Вероятность размножения внутри изделия клещей, моли и т.д.;
- Низкая упругость материала;
- Невозможность стирки.
Свои эксплуатационные характеристики такая подушка сохраняет не более 5 лет. После этого шерсть сбивается в комки, восстановлению форма изделия не подлежит. Овечий наполнитель категорически не подходит людям с аллергией и астмой.
Бамбук
Наполнитель этого типа изготавливают измельчением и температурной обработкой бамбуковых стеблей. В результате получаются легкие, упругие, тонкие волокна около 20 см длиной.
- Небольшой вес;
- Низкая аллергенность;
- Легкий уход и возможность стирки;
- Эластичность и мягкость;
- Воздухопроницаемость;
- Низкая впитываемость запахов;
- Небольшой риск «заселения» изделия насекомыми.
- Допустима только стирка руками или на деликатном режиме машинки, а сушка — в положении «лежа». В противном случае волокна деформируются.
- Изделие надо регулярно взбивать, чтобы оно не слеживалась, не теряло формы.
Подушка с бамбуком – универсальная, удобная для отдыха. Подойдет всем, у кого нет медицинских противопоказаний из-за аллергии или проблем с позвоночником. Срок службы наполнителя — около 5 лет.
Шелк тутового шелкопряда
Наполнитель представляет собой большое количество собранных вместе нитей натурального шелка.
Материал гипоаллергенный, гигиеничный и удобный для сна.
Срок использования — более 10-15 лет.
Единственный серьезный недостаток шелкового наполнителя — его высокая цена.
Гречишная лузга
Наполнитель составлен мелкими фрагментами самого гречишного зерна и его оболочки, обработанными горячим паром для дезинфекции. Материал считается ортопедическим, он подстраивается под контуры изгибов тела, сохраняет форму до встряхивания.
- Низкая аллергенность;
- Удобство использования;
- Воздухопроницаемость;
- Массажный эффект;
- Маленькая вероятность разведения насекомых.
Явных минусов у наполнителя нет. Есть некоторые особенности, которые не всем по душе:
- Несильный, но выраженный запах гречки даже после нескольких лет эксплуатации;
- Шуршание при движении;
- Сравнительно большой вес в сравнении с другими материалами.
Изделия с гречкой подходит для регионов с сухим климатом. Из-за невозможности стирки требует сухих методов очистки. Способна прослужить более 5 лет при правильной эксплуатации.
Травы
Подушку наполняют тщательно высушенными травами, чаще всего это:
Такие изделия полезны для терапевтического эффекта — улучшения качества сна, успокоения, профилактики респираторных заболеваний. Травяные наполнители недолговечны — срок эксплуатации не более года. Недопустимы стирка, использование в условиях высокой влажности.
Большой ассортимент подушек для сна с разными наполнителями смотрите [urlspan]здесь[/urlspan].
Выбирайте то, что вам понравится и наслаждайтесь комфортом, приятных сновидений!
Синтетические наполнители
Вопреки всем мифам, искусственные материалы для наполнения диванных и кроватных изголовий ничем не хуже натуральных. Наоборот, чаще даже лучше:
- гораздо реже вызывает аллергию;
- меньше портится от сырости;
- в ней почти не заводятся вредители;
- легче очищается от загрязнений и пыли.
Силикон
Это мягкий, но упругий наполнитель на основе пустотелых полиэстеровых волокон. Встречается под разными названиями: полиэстер, новалон, холофитекс, холлофайбер.
- Выпускается в разной плотности и жесткости;
- Легко стирается, гигиеничен в использовании;
- Практически не вызывает аллергию;
- «Дышит», то есть пропускает воздух;
- Доступная цена.
Немногочисленные минусы — способность электризоваться, сравнительно короткий срок службы (около 3-5 лет).
Подушки на холфитексе рекомендованы людям без выраженных проблем с позвоночником.
Полиэфирное волокно
В основе наполнителя лежит пластик полиэтиленгликольтерефталат, он же ПЭТ. Именно из этого материала изготавливают большинство бутылок для напитков.
Главный плюс полиэфира — его гигиеничность. В подушке не заводятся насекомые, слабо размножаются микроорганизмы. Изделие можно смело стирать, не боясь испортить.
Среди минусов основным является жесткость наполнителя. Если вы привыкли подминать подушку под себя, изгибать в нестандартных формах, то выбирайте другой материал для ее «начинки».
Наполнитель ПЭТ — выбор тех, кто привык спать спокойно, не ворочаясь.
Микроволокно
Синтетический материал, имитирующий натуральный пуховый наполнитель. Отличается:
- малым весом;
- прочностью;
- низкой впитываемостью запахов, пыли.
При этом имеет недостатки:
- сильно электризуется;
- слабо впитывает воду, что затрудняет стирку.
Поэтому материал непрактичен, плохо подходит для регулярного использования.
Вискоэластик
Это синтетический пористый материал. Часто используется для ортопедических постельных принадлежностей.
- Точно подстраивается под контуры тела человека;
- Быстро возвращается в изначальную форму после исчезновения нагрузки;
- Не впитывает запахи;
- легко пропускает воздух.
Немногочисленные минусы материала — высокая цена, невозможность стирки.
Наполнитель универсален, служит около 7-10 лет.
Микрогель
Еще один аналог натурального животного пуха, лишенный его недостатков. Подойдет в роли содержимого для подушечек людям без выраженных проблем с опорно-двигательной системой.
- быстро принимает очертания головы и шеи лежащего человека;
- массирует тело;
- устойчив к влаге;
- воздухопроницаемый;
- слабо впитывает запахи.
Явных минусов у материала нет. Однако первое время после покупки подушка может слегка пахнуть пластиком. Решение проблемы — тщательно проветрить ее и использовать двойную наволочку.
Пена с эффектом «памяти формы»
Материал представляет собой эластичный пенополиуретан, способный принимать очертания тела лежащего на нем человека и запоминать его. Поэтому специалисты советуют использовать пену для ортопедических подушек.
Пена гигиенична, гипоаллергенна. Сохраняет все характеристики не менее 5 лет.
Среди недостатков — высокая цена и жесткость материала.
Шарики пенополистирола
В быту этот материал всем известен как пенопласт.
Отличается малым весом, экологичностью, гипоаллергенностью и низкой ценой.
Среди минусов — шуршащий звук, довольно высокая плотность и нежелательность стирки.
На подушках с шариками не рекомендуется спать. Такие изделия хорошо подкладывать для удобства под спину, шею или другие части просто во время отдыха – сидя или полулежа. Они идеальные комфортные «помощники» для беременных женщин или людей с ограниченной подвижностью.
Какой бы материал внутри подушки вы ни предпочли, убедитесь, что у него будет качественный чехол. Он должен быть достаточно плотным — легко проводить воздух, но не позволять наполнителю «выходить» наружу.
Советы покупателю подушки: чек-лист
Перейдем от теории к практике. Ниже несколько советов, которые облегчат вам выбор подушки:
- Подробно объясните консультанту, что именно вы ищете. Расскажите, есть ли проблемы со сном или позвоночником, в какой позе предпочитаете спать. Какая жесткость, размеры изделия вас интересуют, нет ли аллергии на какие-то материалы.
- Не бойтесь подробно расспрашивать обо всех характеристиках предлагаемых вам изделий.
- Если покупка несрочная — запишите данные о выбранных изделиях. Потом дома подробно изучите информацию о них. Найдите и внимательно прочитайте отзывы других пользователей.
- Обязательно помнИте изделие руками, чтобы оценить его жесткость и плотность. При возможности полежите на ней. Если через несколько минут появится дискомфорт в спине или шее, то ни в коем случае не берите эту подушку. Ведь если проспать на ней целую ночь, то небольшое неудобство перерастет в сильную боль.
Заключение
Не существует универсального ответа на вопрос: «с каким наполнителем выбрать подушку для сна лучше всего». Все определяется с учетом предпочтений человека, особенностей его организма, комплекции, состояния здоровья. Надеемся, что мы полностью подготовили вас к ответственному выбору подушки, которая обеспечит вам комфортный сон и не навредит здоровью.
Рейтинг ТОП 7 лучших ортопедических подушек для сна: какую выбрать, отзывы, цена
Большинство людей независимо от возраста страдают остеохондрозом шейного позвонка. Вызван данный недуг некачественной подушкой, и совсем неудивительно, когда молодые люди в возрасте от 20-ти жалуются на постоянные боли в шейном отделе. Именно для таких ситуаций специалисты создают решение проблемы в виде ортопедических подушек, которые буквально спасают мышцы и суставы шеи, способствуя правильному положению спины и более крепкому сну.
Мы решили облегчить вам задачу по поиску чудо-изделия и составили рейтинг ТОП 7 лучших ортопедических подушек для сна: какую выбрать, отзывы, цена, и, конечно же, описание всего представленного ниже ассортимента.
Содержание:
Основные характеристики
Перед покупкой данной подушки следует обратить внимание на имеющиеся характеристики продукта. К ним относятся жесткость, высота, любимая поза сна и ценовая категория. Представить более конкретно, о чем идет речь, необходимо по порядку рассмотреть все главные характеристики изделия.
- Комплектация. В комплекте подушки находится наволочка. Чаще всего она пропитана успокаивающими, эфирными маслами, помогающими снять стресс после тяжелого дня и быстро и крепко уснуть. Если вы не любитель подобных ароматов, тогда просто нарядите свою подушку обычным чехлом.
- Размер. Высота изделия варьируется от 6-ти до 16-ти см. Любому среднестатистическому человеку подходит аксессуар в размерах от 10-ти до 14 см.
- Жесткость.
- Цена изделия.Подушки, набитые латексом, в основном стоят от 1500 до 2000 рублей. Натуральная основа имеет ценовую категорию около 5000 рублей. Также цена зависит и от комплектующих подушки: ароматный чехол, наволочки и др.
Наполнители
Абсолютно любой наполнитель подобного изделия должен держать форму, не рассыпаться, обладать эластичными свойствами и отличаться долговечностью. Давайте подробнее разберемся, с каким именно наполнителем чаще всего мы можем столкнуться.
- Пенополиуретановаяподушка обладает эффектом памяти. Может иметь абсолютно любую форму с разной степенью жесткости и плотности. Она прекрасно распределяет нагрузку на позвоночник, и в частности, на шейный отдел. Срок годности такого изделия составляет 5-7 лет.
- Латекс. Данный материал идеально подходит людям, желающим спать на спине. Обладает прекрасной упругостью и служит верой и правдой до 10 лет.
- Полиэстер. Представленный материал часто обрабатывают силиконом, затем скатывают в шарики маленького размера, которыми и наполняют изделие. Такие подушки отличаются абсолютной легкостью и мягкостью, но имеют небольшой срок эксплуатации – примерно, 2-3 года.
- Гречневая лузга. Прекрасно подходит продолжительному сну. Шелуха под давлением тела равномерно распределяется и идеально поддерживает шейный отдел позвоночника. Лузга нормализовывает давление, и обеспечивает удобное положение головы и шеи в абсолютно любой позе.
- Гелевый наполнитель.Абсолютная новинка на рынке продаж ортопедических подушек. Оснащен охлаждающим эффектом. Подушка с гелем равномерно распределяет нагрузку шеи, а в процессе сна производят мягкий микромассаж тканей. Требует длительного привыкания (от одной недели), но в последующем, вы не захотите с ней расставаться.
Рейтинг ТОП 7 лучших ортопедических подушек
Производители создают большое количество ортопедических изделий, но какое из них самое качественное, знают далеко не многие. Мы изучили предлагаемый ассортимент и выбрали 7 подушек, отличающихся от аналогов лучшими характеристиками и непревзойденным качеством. В данном рейтинге участвуют:
Рассмотрим подробнее представленный список.
Тривес
Представленная подушка идеально подходит путешествиям, под ноги, под голову и беременным. Детские изделия также есть в наличии. В основу наполнителей входят исключительно натуральные компоненты – латекс и бамбук. Дизайн выполнен в неброских тонах, чаще всего белый, светло-розовый и светло-голубой.
| Габариты | 52х31 см |
| Страна | Россия |
| Размеры надплечья | от 8 см |
| Эффект памяти | да |
Ценник: от 4050 до 6000 рублей.
Плюсы
- в комплектации находится до 3-х наволочек;
- поддерживает шейный позвонок в прямом состоянии во время сна;
- подходит всем позам.
Минусы
Подушка идеальная, спать на ней одно удовольствие! Расслабляет мышцы шеи и способствует прекрасному отдыху. Любое положение сна теперь в радость. Спасибо!
Fosta
Данное изделие так же как и предыдущее подходит и взрослым, и детям. Обеспечивают спокойный и оздоравливающий сон. Подушки выполнены с большим уклоном на эффект памяти, и наполнителем служит экологически чистый пенополиуретан. Изделия абсолютно универсальны, и подходят разным частям тела.
| Эффект памяти | есть |
| Габариты | 60х40 см |
| Страна | США |
| Размеры надплечья | разная высота |
Ценник: от 4200 до 5100 р.
Плюсы
- обеспечивает разгрузку позвоночника;
- способствует крепкому сну;
- присутствует эффект памяти;
- чехол из натурального полиэстера.
Минусы
Я привык сразу к данному изделию, привыканий не требовалось. Жена отметила, храп стал тише, а сон стал крепче. Подушка настоящее спасение от болей не только шеи, но и спины. Я рад приобретению, буду пользоваться дальше.
Trelax
Представленный аксессуар является абсолютно универсальным. Идеально подходит людям с разным весом, полом и возрастом. Обеспечивает положение шейного позвонка на одном уровне со спиной, за счет этого уменьшается суставная боль, нормализуется сон и отдых. Не требует привыкания, имеет эффект памяти.
| Надплечья | от 10 |
| Эффект памяти | да |
| Габариты | 60х40 см |
| Страна | Китай |
Стоимость: от 2050 до 3700 рублей.
Плюсы
- подходит и детям и взрослым;
- снимает боль с шейных позвонков;
- доставляет удовольствие во время отдыха и сна.
Минусы
Модель вполне качественная, и я думаю заслуживает к себе повышенного внимания. Пользуемся всей семьей, жалоб абсолютно нет, наоборот, изделие спасает от болей, недосыпа и стресса. Спасибо!
Tempur
Бренд, выполненный специально для детей, нуждающимся в лечении шейных зон, и отделов спины. Отличается от остальных выполнением изделия с помощью современного оборудования, с использованием свежих идей. Оснащена специальным углублением для шеи, и наклоном для головы. Комфортный и безопасный сон обеспечен вашему ребенку.
| Запоминающийся почерк | да |
| Страна производитель | Дания |
| Габариты | 40х20 см |
| Надплечья | от 6 см |
Ценовая категория: от 5750 до 7000 руб.
Плюсы
- разработана с рекомендациями ортопедов;
- подушки выполнены с разной жесткостью и формой;
- подходит на любой стадии остеохондроза.
Минусы
Лучшая ортопедическая подушка из тех, которые я знал. Ребенок в восторге, спит крепко, за ночь не просыпается. Утром отмечает отсутствие болей и прилив бодрости. Я рад приобретению, ведь главное – здоровье наших детей.
Sisse
Подушка является универсальным вариантом. Подходит любому возрасту и стадии остеохондроза. Главной особенностью изделия является ее выполнимость с учетом анатомических особенностей тела. Также отметим внимательность производителя к мелким деталям, начиная от съемной наволочки, заканчивая замком на чехле.
| Страна производитель | Швеция |
| Габариты | 63х31 см |
| Надплечья | от 10 см |
| Запоминающийся почерк | да |
Стоимость: от 9700 до 12300 рублей.
Плюсы
- рекомендовано ортопедами;
- выполнено под особенности спины и шейного отдела;
- дает успокаивающий эффект.
Минусы
С подушкой теперь не расстаюсь вообще. Мое спасение. После ее использования я забыла о проблемах с шеей и спиной. Начала лучше высыпаться, и вдобавок избавилась от головной боли по утрам. Спасибо за такое прекрасное изобретение!
Luomma
Фирма Люмма считается одной из самых элитных. В своей копилке имеет более 20-ти моделей, отличающиеся качеством, практичностью и комфортом. Главным бонусом всех изделий является запоминающийся почерк материала. Борется с высокой степенью остеохондроза, успокаивает, снимает стресс и усталость.
| Надплечья | от 14 см |
| Запоминающийся почерк | есть |
| Страна производитель | Финляндия |
| Габариты | 52х35 см |
Ценник: от 6700 до 8300 рублей.
Плюсы
- происходят постоянные тестирования своего товара;
- производит микромассаж шейных позвонков;
- благоприятно влияет на позвоночник спины.
Минусы
Мы с женой давно пользуемся данными изделиями. Прекрасно снимают боль и служат антистрессом. Плюс, мы купили наволочки, пропитанные эфирными маслами. Сон крепкий и здоровый. Подушки просто невероятного качества, спасибо!
Magniflex memoform comfort
Идеальный вариант, справляющийся с головными болями и мигренями. Улучшает микроциркуляцию, за счет немного запрокинутого назад затылка. В итоге утром чувствуется бодрость, свежая голова и хорошее настроение. Имеет съемный чехол, легко поддающийся химчистке. Выпускается не только взрослым, но и детям.
| Страна производитель | Италия |
| Габариты | 52×32 см |
| Надплечья | от 10 см |
| Запоминающийся почерк | да |
Цена: от 10300 до 12500 р.
Плюсы
- подходит и детям и взрослым;
- избавляет от продолжительной головной боли;
- восстанавливает шейные позвонки после травм.
Минусы
Идеальная модель, которая спасла меня от жутких головных болей и немного подправила шейные отделы. За 3 недели я избавился от мигрени, начал спокойно засыпать и прекрасно высыпаться. Самочувствие явно улучшилось. Спасибо!
Сравнительная таблица представленных моделей
В целях сравнения представленных товаров, предлагаем взглянуть на их характеристики в таблице ниже.
| Модель | Эффект памяти | Размеры надплечья (от см) | Габариты (см) | Производитель | Цена (руб) |
| Тривес | да | 8 | 52х31 | Россия | от 4050 до 6000 |
| Fosta | да | разная высота | 60х40 | США | от 4200 до 5100 |
| Trelax | да | 10 | 60х40 | Китай | от 2050 до 3700 |
| Tempur | есть | 6 | 40х20 | Дания | от 5750 до 7000 |
| Sissel | есть | 10 | 63х31 | Швеция | от 9700 до 12300 |
| Luomma | да | 14 | 52х35 | Финляндия | от 6700 до 8300 |
| Magniflex memoform comfort | есть | 10 | 52×32 | Италия | от 10300 до 12500 |
Кому необходима ортопедическая подушка
В идеале, ортоподушка полезна в профилактике всем, и детям и взрослым. Но просто необходима она людям со следующими недугами:
- Остеохондроз любой стадии.
- Неустойчивость шейных позвонков.
- Головокружения и постоянные головные боли вперемешку с мигренью.
- Травмы позвоночника и шейных отделов.
В зависимости от недуга, специалистом подбирается жесткость и высота изделия.
Отзывы врачей
В убеждении положительных качеств представленных выше товаров, предлагаем взглянуть на отзывы опытных врачей.
Своим близким и пациентам советую исключительно Trelax. Данная подушка выполнена под особенности вашего тела. Главное, позвоночник и шейный участок должны быть на одном уровне, и это изделие полностью обеспечивает таковое положение сна. Помимо представленного фактора, она идеально справляется с головной болью, головокружением, плохи сном и повышенной усталостью. Утром вы чувствуете бодрость и прекрасное настроение. Я и моя семья уже пользуемся чудо-подушками. А вы?
Дети и взрослые просто в восторге от Magniflex memoform comfort. Снимает мигрень и легкую головную боль. Мой пациент после аварии травмировал шейные позвонки, они были абсолютно неустойчивы и ощущалось это сильной болью, ухудшающейся по ночам. Он приобрел именно представленную подушку и через 3 недели пришел ко мне с другим результатом и настроением. Позвонки начали восстанавливаться, боль практически оставила пациента в покое, а результат с каждым днем наблюдался все лучше и лучше. Советую к применению. Проверено не единожды качество данной марки.
Как правильно выбрать
Подушки рекомендованы всем людям от одного года. Чтобы получить максимум пользы, а не вреда, необходимо выбирать изделие по размерам и следующим критериям:
- Если управляющий магазина разрешает протестировать подушку на себе, не отказывайтесь от такого шанса.
- Наполнитель. Плохое качество наполнителя может просто огорчить вас непригодным изделием. Он должен быть ровным, упругим, без впадин и выпуклостей.
- Поза для сна. Каждая подушка выполнена в индивидуальной позе. Поэтому для начала необходимо определиться: на боку, на животе или же на спине вы любите поспать.
- Размер. Измерьте размеры своих плеч, данный фактор невероятно важен, так как подушки выполнены со специальной выемкой под шею плечи. Размер – самое важное в выборе правильной ортопедической подушки.
